Disturbi del sonno

L’insonnia è tra i più comuni disturbi del sonno.

 

Si parla di disturbo quando la scarsità di sonno è causa di problemi fisici e mentali.

 

Le caratteristiche cliniche di questo disturbo possono essere diverse: si può avere difficoltà ad addormentarsi, si possono avere diversi e prolungati risvegli notturni, ci si può svegliare molto presto al mattino o avere un sonno poco ristoratore o di poca qualità.

 

Le cause dell’insonnia possono essere diverse: ansia, stress, uso di sostanze, cattive abitudini del sonno, depressione.

 

Quando l’insonnia non è conseguenza di altri disturbi si definisce primaria.

Il mio studio

Dr. Nicola Gammone

psicologo psicoterapeuta,

Via dei Ramni 24

(quartiere San Lorenzo), 00185 Roma,

fermata metro Termini, proseguendo poi a piedi per circa 10 minuti.

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